Cómo enseñar a los niños hábitos alimenticios saludables

Es muy habitual ver niños pequeños con muy poco apetito a la hora de comer, pero que sin embargo piden mucha comida a deshora, o que comen mucha comida basura (dulces, aperitivos, chucherías, etc.). El problema de estos niños es que no tienen claras unos hábitos definidos sobre la comida. Esto se co...